破天荒ママブログ

初めての妊娠・出産❣気になるあれこれ試したよ

2018-06-14から1日間の記事一覧

妊娠中の食生活

みなさんこんにちは! 今日は妊娠中に気になる1つに入るであろう食生活や栄養素について 書いていこうと思います\( 'ω')/ 妊娠中に摂りたい栄養素 鉄分 葉酸 カルシウム その他にも摂るべき栄養素はありますが、ここでは 特に気にして摂りたい栄養素だけ…